|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 22日:
|
2056 kcal
|
脂質: 94.85g | たんぱく質: 87.41g | 炭水化物: 216.98g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Soya No Sugars, Hi Tec Krem Orzechowy, BakaD'Or Migdały Łuskane. 昼食: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Киноа (Вареный), Редис, Monini Oliwa z Oliwek, Biedronka Bułka Razowa z Ziarnami, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Bonduelle Groszek Ekstradrobny, Огурец (с Кожурой), Морковь, Болгарский Перец, Картофель Фри, Кольца Лука (Панированные). 夕食: Черешни, Monini Oliwa z Oliwek, Biedronka Chleb Fitness, Приготовленная Брокколи (Свежая), Biedronka Bułka Razowa z Ziarnami. 軽食/その他: Valio Pudding Banana Toffee, Top Chips Solone, Gullon Pełnoziarniste Ciastka ze Zbożami bez Dodatku Cukrów, Gullon Pełnoziarniste Ciastka ze Zbożami bez Dodatku Cukrów. もっと...
|
|