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<20 net yesterday, 7.5k steps
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94.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 35.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 22日:
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1921 kcal
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脂質: 154.08g | たんぱく質: 106.94g | 炭水化物: 31.50g.
朝食: T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Butter, Costco Rotisserie Chicken, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Cream (Half & Half). 昼食: Cooper Sharp American Cheese. 夕食: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Private Selection Sliced Extra Sharp White Cheddar Cheese, Kroger Hard Salami, Cream (Half & Half) , Simms Turkey Sausage Snack Sticks. 軽食/その他: Hoisin Sauce , Sweet Cherries , Harris Teeter Red Raspberries, Peanuts. もっと...
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体重に変化ありません
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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