Ужин-346 кк: шампиньоны жареные с луком,отварная картошка,овощи,какао с банановым молоком,конфета.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 22日:
|
1425 kcal
|
脂質: 43.52g | たんぱく質: 76.40g | 炭水化物: 176.92g.
朝食: Ne Moloko Банановое Молоко, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Нескафе Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Foodfest Чернослив, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Банан. 昼食: Черешня, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 夕食: Акконд Конфета Картошка, Ne Moloko Банановое Молоко, Ухтышки Растворимое Какао, La Tourangelle Масло Авокадо, Красный Сладкий Перец, Зеленый Лук, Редис, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Магнит Картошка, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны. 軽食/その他: Эубикор Пшеничные Отруби. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|