2016年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 25日:
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863 kcal
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脂質: 25.33g | たんぱく質: 30.28g | 炭水化物: 128.96g.
朝食: Kassler, Milsani Speisequark Magerstufe, Johannisbeer-Kirsch-Marmelade (Eigene), Netto American Style Vollkorn Sandwich, Normaler Kaffee. 昼食: Apfelpfannkuchen. 軽食/その他: Butterbrot. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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