2024年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 22日:
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306 kcal
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脂質: 7.19g | たんぱく質: 16.76g | 炭水化物: 43.12g.
朝食: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Pilão Café Solúvel , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Sadia Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Tradicional. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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