2024年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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469 kcal
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脂質: 28.60g | たんぱく質: 38.48g | 炭水化物: 18.29g.
昼食: Sadia Frango a Passarinho, Tomates, Repolho. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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