2024年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
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2309 kcal
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脂質: 54.37g | たんぱく質: 178.83g | 炭水化物: 263.60g.
昼食: Carrefour Empanadas De Carne, Crepe, Pastel de Papas, Pan Blanco. 夕食: Tío carlos Arroz Doble Carolina, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Pan Blanco. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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