2024年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
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417 kcal
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脂質: 26.02g | たんぱく質: 17.62g | 炭水化物: 33.01g.
朝食: Butter, Great Value Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. 昼食: Procaps Andrew Lessman Secure Complete Meal Replacement- Peanut Butter Chocolate Chip. もっと...
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体重に変化ありません
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