2016年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 24日:
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1817 kcal
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脂質: 67.35g | たんぱく質: 62.22g | 炭水化物: 246.94g.
朝食: Шоколадный Кекс. 昼食: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Плов с Курицей, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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