2024年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
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268 kcal
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脂質: 10.70g | たんぱく質: 3.75g | 炭水化物: 41.02g.
昼食: Onde Onde, Donat Dilapisi Coklat. 軽食/その他: Melon. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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