2024年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 20日:
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1196 kcal
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脂質: 89.05g | たんぱく質: 43.45g | 炭水化物: 68.77g.
朝食: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Дымов Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер, Viola Плавленный Сыр. 昼食: Белоручка Картофель Вареный, Олимп Котлеты Домашние. 軽食/その他: Ufeelgood Макадамия. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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