|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 20日:
|
2053 kcal
|
脂質: 67.13g | たんぱく質: 119.12g | 炭水化物: 237.97g.
朝食: Carrefour Bolo de Brigadeiro, Carrefour Biscoito Chipa, Monteminas Ricota, Pão na Chapa, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate. 昼食: McDonald's Coca-Cola Zero 500ml, McDonald's Big Mac, Trio Protein Crisp Brownie. 夕食: Melão, Lacta Bis (7g), Carioca Feijão Cozido, Taeq Pão Integral Castanha e Quinoa, Psyllium, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Tang Suco de Maracujá, Carne de Panela. 軽食/その他: Triunfo Rosquinha Sabor Coco, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Monteminas Ricota, Italac Leite Desnatado, Carrefour Bolo de Brigadeiro, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Tang Suco de Maracujá, Santa Helena Crokíssimo, Pão na Chapa, Carrefour Bolo de Brigadeiro, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Monteminas Ricota, Café Pré-Adocicado com Açúcar. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|