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6/20晚餐
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 20日:
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1537 kcal
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脂質: 75.17g | たんぱく質: 97.23g | 炭水化物: 118.10g.
朝食: 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司. 昼食: 全家 蒸蛋, 炒空心菜, 初鹿 鮮奶, 水煮蛋, 媽媽煮藝 椒麻乾滷豆干. 夕食: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 7-11 八種蔬菜蕃茄湯, 苦瓜排骨湯, 7-11 豆腐味增湯. もっと...
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