2016年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 24日:
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2084 kcal
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脂質: 71.70g | たんぱく質: 83.17g | 炭水化物: 264.93g.
朝食: Gerblé Confiture de Fraise, Senseo Café, Pink Lady Pomme, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Harry's Extra Moelleux Complet (35g). 昼食: Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Pink Lady Pomme, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Carrefour Poêlée Champêtre, Bonduelle Épinards Hachés à la Crème. 夕食: Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Royco Soupe de Légumes, LU Tuc Original, Tabasco Popcorn, Bénénuts Apéro Cracks, LU Tuc Cheese. 軽食/その他: Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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