2024年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 20日:
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1679 kcal
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脂質: 65.03g | たんぱく質: 96.25g | 炭水化物: 175.16g.
朝食: Gut & Günstig Sauerkirschen. 昼食: Belegtes Brötchen, Griechischer Salat. 夕食: Bibigo Gyoza Dumplings Pork & Vegetable, Brokkoli, Aldi Jasmin Reis, Hähnchenbrust. 軽食/その他: Landliebe Sahne Pudding Vanille. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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