2016年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 24日:
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1229 kcal
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脂質: 57.65g | たんぱく質: 42.95g | 炭水化物: 138.45g.
朝食: Льняное Масло, Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Сахар, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Жареное Филе Свинины. 夕食: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зефир, Подсолнечное Масло, Белая Дача Капуста Квашеная. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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