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Neue Waage
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90.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 19日:
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1882 kcal
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脂質: 57.53g | たんぱく質: 69.02g | 炭水化物: 265.05g.
朝食: Südzucker Rohrzucker Sticks, Milch 1,5%, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. 昼食: Leerdammer Leger, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Erdbeermarmelade, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 夕食: Milch 1,5%, Golden BRIDGE Zimt Chips, Crownfield Nougat Bits . 軽食/その他: Choceur Alpenmilch. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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