2024年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 19日:
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2393 kcal
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脂質: 82.51g | たんぱく質: 82.69g | 炭水化物: 330.79g.
夕食: Carrefour Milanesa de Peceto, Lomito, Patatas Fritas. 軽食/その他: Tortitas, Oreo Galletitas, Brownie, Terrabusi Alfajor, Peras. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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