2024年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
|
2323 kcal
|
脂質: 57.05g | たんぱく質: 187.89g | 炭水化物: 247.47g.
昼食: Kinder Huevo, Alfajor de Maicena, Terrabusi Alfajor, Pan Blanco, Entraña, Ravioles con Salsa de Tomate. 夕食: Pan Blanco, Tío carlos Arroz Doble Carolina, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Oreo Galletitas, Banana, Manzana. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|