2024年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
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885 kcal
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脂質: 63.04g | たんぱく質: 60.68g | 炭水化物: 14.80g.
昼食: Mühlenhof Wiener Würstchen. 夕食: Arla Skyr. 軽食/その他: DM Bio Chiasamen. もっと...
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体重に変化ありません
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