2024年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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640 kcal
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脂質: 18.66g | たんぱく質: 78.50g | 炭水化物: 38.14g.
昼食: Arroz a la Mexicana, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 夕食: Susalia Susalitas Enchiladas, Pepino (Pelado), Dolores Medallones de Atún, Amaranto, GNC 100% Whey Protein Chocolate . もっと...
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体重に変化ありません
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