2024年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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1650 kcal
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脂質: 72.94g | たんぱく質: 58.86g | 炭水化物: 189.62g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Protein Balls, Great Value Hard Boiled Eggs. 昼食: Hellmann's Real Mayonnaise, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Boar's Head Peppermill Turkey, Great Value Enriched White Sandwich Bread. 軽食/その他: Nutty Naturals Honey Sesame Sticks, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Publix Red Delicious Apple (Large), Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Sheila G's Brownie Brittle Salted Caramel. もっと...
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体重に変化ありません
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