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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
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1299 kcal
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脂質: 49.93g | たんぱく質: 68.11g | 炭水化物: 155.62g.
朝食: Мёд, Чай. 昼食: Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Клубника. 夕食: Мандарины, Тушеные Овощи, Макароны из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Семечки, Мандарины, Яблоко. もっと...
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