2024年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 16日:
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1284 kcal
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脂質: 29.77g | たんぱく質: 31.97g | 炭水化物: 217.33g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra. 昼食: Landliebe Grießpudding Zimt, Knorr Pomodoro Mozzarella. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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