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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
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1355 kcal
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脂質: 45.91g | たんぱく質: 102.54g | 炭水化物: 131.56g.
朝食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Amafil Massa para Tapioca, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Mandioca Frita, Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g). 軽食/その他: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana, Growth Supplements Whey + Egg. もっと...
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