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quelques jours avant d'éliminer ma journée de jeudi.... pas grave. il faut pas regnier les bons moments
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74.4 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 23日:
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1203 kcal
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脂質: 27.66g | たんぱく質: 64.62g | 炭水化物: 169.83g.
朝食: Pain Blanc, Bonne Maman Compote de Abricot, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. 昼食: Pain Blanc, Huile d'Olive, Sucre, Pommes (sans Peau), Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Créaline Purée de Carottes, Merlan. 夕食: Delisse Fromage Blanc 0%, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Tisane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Soupe de Légumes. もっと...
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体重に変化ありません
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