2024年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
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2687 kcal
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脂質: 97.75g | たんぱく質: 88.61g | 炭水化物: 360.33g.
朝食: Kaffe med Mjölk, Pågen Hönökaka, Bregott Mellan, Svennes Kaviar. 昼食: Ketchup, Penne, ICA Benfri Kotlett. 夕食: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Blandad Sallad, ICA Basic Jordgubbssylt, Bacon, Felix Potatisbullar. 軽食/その他: Ferrero Nutella, Pågen Hönökaka, Lösgodis, Banan. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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