2024年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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1332 kcal
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脂質: 58.40g | たんぱく質: 118.40g | 炭水化物: 93.74g.
昼食: Ovo Frito, Repolho, Lentilhas Cozidas, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. 夕食: Lentilhas Cozidas, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Salada de Repolho. 軽食/その他: Santa Helena Paçoca. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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