|
Сегодня ровно месяц, как я взялась за корректировку своего питания.
С 17 мая я скинула 12 кг!
12 кг за месяц!
Ну какая же я молодец, даже не верится самой!
Все могу! :)))
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
|
1196 kcal
|
脂質: 52.05g | たんぱく質: 65.09g | 炭水化物: 121.10g.
朝食: Салат из Капусты, Винегрет, Куриные Котлеты в Духовке, Окрошка. 夕食: Нуга, Халва, Свеклы (Консервированные, без Жидкости), Fish House Филе из Минтая в Кляре. もっと...
|
|