2024年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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669 kcal
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脂質: 14.66g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 55.69g.
朝食: Zielona Fasolka Szparagowa, Herbata bez Cukru, Cukier, Pomidor Malinowy, Biedronka Rzodkiewka, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Twaróg Klinek Chudy. 昼食: Herbata bez Cukru, Cukier, Mięso z Piersi Kurczaka, Herbata bez Cukru, Cukier. 軽食/その他: Wedel Mus Czekoladowy, Lizaki. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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