2024年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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923 kcal
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脂質: 79.51g | たんぱく質: 16.32g | 炭水化物: 37.75g.
朝食: Biedronka Mini Pizza. 昼食: Masło. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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