Ce soir, piscine ! Je "plongerai dans le grand bain" pour la première fois depuis 6 ans... Ça me fait un peu "flipper" pour tout vous dire.
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108.8 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 22日:
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1259 kcal
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脂質: 90.06g | たんぱく質: 68.98g | 炭水化物: 13.63g.
昼食: Delikatess Lachsschniken, Lesieur Mayonnaise à Ma Façon, Stoeffler Choucroute d'alsace, Purland Golight Wiener Würtschen, Carrefour Olives au Fromage, Pochat & Fils Tomme de Savoie Allégée. 夕食: Carrefour Rillettes de Thon, Saucisses Cocktail, Feyel Rillettes de Canard Pur Canard. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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