2016年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 22日:
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1026 kcal
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脂質: 45.24g | たんぱく質: 40.55g | 炭水化物: 115.16g.
夕食: Sok Jabłkowy, Sos Serowy, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany, Kraina Wędlin Boczek Parzony. もっと...
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体重に変化ありません
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