2024年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 15日:
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472 kcal
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脂質: 25.73g | たんぱく質: 9.33g | 炭水化物: 52.24g.
朝食: Hacendado Panecillo Centeno, Aceite de Oliva Extra Virgen. 昼食: Cebollas, Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Zanahoria, Vinagre. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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