|
Um antes e durante para animar....
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 14日:
|
1295 kcal
|
脂質: 37.37g | たんぱく質: 113.73g | 炭水化物: 122.24g.
朝食: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Growth Supplements Whey Protein Cookies And Cream, Profit Creatina. 昼食: Camil Feijão Preto Cozido, Chuchu Refogado, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Hortifruti Cebola Crua, Frescatino Polenghi Light , Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. 軽食/その他: Italac Whey Protein Chocolate 15G. もっと...
|
|
 コメント
Linda!!! Sorriso encantador!!🤗
2024年 06月 14日 投稿者: frpaty
|
Fe, linda evolução! Parabéns pela dedicação, obrigada por compartilhar! Siga firme e forte para alcançar o seu objetivo!
2024年 06月 15日 投稿者: Lili.li.li
|
Obrigada Lili e Paty. Vocês são incríveis e muito inspiradoras! ❤️
2024年 06月 15日 投稿者: ferebello fe
|
Eu amo esses posts de antes e depois! são muito motivadores! obrigada por compartilhar
2024年 06月 15日 投稿者: micheler2511
|
gostei vc está sorrindo pra vida nas duas fotos!
2024年 06月 15日 投稿者: lunacy1981
|
Gosto muito de "antes e depois", acho um saco o feed cheio de fotos de pratos de café da manhã, almoço e jantar, até porque, pra quem tem quem tem compulsão, é uma tortura.
2024年 06月 16日 投稿者: sylviaalves1
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|