身心皆要美麗の日記, 2024年 06月 15日

Morning☕️

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1224 kcal

脂質: 24.20g | たんぱく質: 22.92g | 炭水化物: 86.70g. 朝食: 星巴克 (Starbucks) 星巴克特選系列-卡布奇諾咖啡, 瑞穗全脂鮮乳, 全家夯地瓜, 水煮蛋, 蘋果, 全聯香蕉. 昼食: 皮爾盒子薄鹽鯖魚健康餐. 軽食/その他: 卡賀蔬菜蘇打餅(青蔥口味), 雀巢 (Nestlé) 纖怡草莓穀物棒, 萬歲牌杏仁小魚 (8克). もっと...

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