2024年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 14日:
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2115 kcal
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脂質: 68.04g | たんぱく質: 140.29g | 炭水化物: 298.30g.
朝食: Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar (71g), Honeycrisp Apples, Apples, Sunkist Navel Orange, Great Value Egg, Egg, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. 昼食: Cuties Mandarin Orange, America's Choice California Navel Oranges, Pringles Original Potato Crisps, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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