|
7.3
|
88 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 14日:
|
2179 kcal
|
脂質: 154.59g | たんぱく質: 67.14g | 炭水化物: 140.45g.
朝食: Варенье, Джемы и Варенья, Сметана , Простоквашино Творог 5%, Творог 5%. 昼食: Браво Грудинка Свиная Соленая, Помидоры, Красные Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Огурец. 夕食: Кофе с Молоком. 軽食/その他: Фисташки. もっと...
|
体重に変化ありません
|