1484 kcal 脂質: 71.15g | たんぱく質: 52.17g | 炭水化物: 132.96g.   朝食: サブウェイ ソーセージサブ(プレーン). 夕食: 春日井製菓 グリーン豆 塩わさび味, キャメル珈琲 11種のチーズアソート モッツァレラ, キャメル珈琲 11種のチーズアソート コルビージャック, 生協 ミックスナッツ, マルキン 元気納豆昆布たれ付き, ライフ 純粋はちみつ, ヤマザキナビスコ リッツ クラッカー, ブルーチーズ, サントリー 翠ジンソーダ. もっと...
1289 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

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