2024年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 14日:
|
1702 kcal
|
脂質: 56.26g | たんぱく質: 126.96g | 炭水化物: 164.78g.
朝食: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Магнит Яйцо Варёное , Самокат Арахис, Арла Сыр Натура Сливочный, Campina Сливки Порционные. 昼食: Фрегат Тунец Натуральный, Crasini Кетчуп, Самокат Птитим, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, Дикси Яблоки Сезонные, Aretol Овощной Букет Весенний. 夕食: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Славянские Кружева Творог 5%, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Клубника. 軽食/その他: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Cofix Американо, Campina Сливки Порционные, Cofix Американо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|