2024年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 14日:
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1471 kcal
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脂質: 62.82g | たんぱく質: 100.47g | 炭水化物: 118.73g.
朝食: Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Красная Цена Яйца Куриные С0, Premier Of Taste Mozzarella Cheese. 昼食: Кефир Волжский 2,5%, Белая Дача Бодрящая Редиска, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Семейные Закрома Горох Колотый, Куриный Позваночник. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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