2024年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 13日:
|
1531 kcal
|
脂質: 56.20g | たんぱく質: 107.10g | 炭水化物: 160.53g.
朝食: Банан, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Дружба Пастрома Гурман, Авокадо, Удачный Выбор Творог Домашний 3%, Чай, Лимон. 夕食: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Авокадо, Черешня, Дружба Пастрома Гурман, Пикант Говядина Вкусная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Meller Ирис с Шоколадом, Maitre Truffout Grazioso Selection, Черешня, Сыр в Дым Сыр Косичка . もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|