2024年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
|
1045 kcal
|
脂質: 62.95g | たんぱく質: 43.24g | 炭水化物: 74.87g.
昼食: La Pina Арахисовая Паста, Говяжий Бульон, Чистая Линия Мацони, Говядина Отварная, Воздушный Шоколад Белый Пористый. もっと...
|
週に10.5 kg減量中
|