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I need to start being more diligent about keeping track of my food. Major fail on my part. It makes all the difference.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
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1339 kcal
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脂質: 77.55g | たんぱく質: 95.72g | 炭水化物: 71.66g.
朝食: Coffee, Hannaford Shredded Mozzarella Cheese, Dill (Dried), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kroger Eggs (Large), Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Bacon, 100% Maple Syrup. 昼食: Central Market Tortilla Chips White Corn, Guacamole, Rosarita Refried Beans, El Viajero White Mexican Dipping Original Cheese, Chicken Breast. 夕食: Parmesan Cheese (Shredded) , Dill (Dried) , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cucumber (Peeled) , Prime Time Sweet Mini Peppers , Adams Diced Onion, Mushrooms , Cabbage . 軽食/その他: Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain, Simply Nature Coconut Clusters, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Happy Farms Mozzarella Cheese, Happy Farms Colby Jack Snack Sticks. もっと...
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