2024年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
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1234 kcal
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脂質: 32.97g | たんぱく質: 87.84g | 炭水化物: 146.56g.
朝食: Agua de Jamaica, Pepino (Pelado), Huevo, Jitomate, Arroz Blanco Cocido. 昼食: Cilantro, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Nopales, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz, Plátano Macho. 軽食/その他: Ultra Organics Mango Orgánico . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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