|
Ужин. Фруктов много не бывает!!))Еще было манго 😋🥭
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
|
1749 kcal
|
脂質: 54.84g | たんぱく質: 176.47g | 炭水化物: 141.36g.
朝食: Абрикосы, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Малиной, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Icestar Клубника Быстрозамороженная, Geneticlab Протеин Whey Pro, Банан. 昼食: Вареное Яйцо, Кубаночка Кетчуп Шашлычный, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. 夕食: Замороженная Вишня, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Geneticlab Whey Pro Vanilla, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. 軽食/その他: ВкусВилл Манго, Яблоко Зеленое, Абрикос, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. もっと...
|
|
 コメント
вкусно, полезно, но я испытываю голод уже через полчаса, так что заменять этим весь ужин я бы не стал.
2024年 06月 12日 投稿者: ArslanShakriev
|
а мне наоборот…даже многовато было, но в целом до утра чувствую себя сытой
2024年 06月 12日 投稿者: RAY_0w0
|
2024年 06月 15日 投稿者: Алёна Октябрьская
|
да, греческий йогурт в центре)
2024年 06月 15日 投稿者: RAY_0w0
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|