2024年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
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240 kcal
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脂質: 10.61g | たんぱく質: 8.39g | 炭水化物: 26.99g.
夕食: Hellmann's Maionese, President Queijo Emmental, Pão de Forma. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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