2024年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
|
3511 kcal
|
脂質: 186.06g | たんぱく質: 123.67g | 炭水化物: 343.49g.
朝食: Черешня Черешня, Bun&Cat Арахисовая Паста Кокос+Шоколад, Белоцерковский Творог 0%, Словяночка Молоко 2,5%. 昼食: Белоцерковский Творог 0%, Малина. 夕食: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас. 軽食/その他: Millennium Very Peri Chocolate Double Peanuts, Banket Мороженое Шоколад Крем, Хрещатик Пломбир Сендвич, Piatnica Творожный Сыр, Snickers Шоколадный Батончик, Злагода Сырок Глазированный Апельсин Ананас, FIZI Brownie Babe, Люкс Чипсы с Лисичками, Шелковица, Малина. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|