|
Доброе утро ☀️! С Днём России 🇷🇺! Легкий завтрак на 260 ккал. Сырный лаваш с яйцом жареным на сухой сковороде, балык, сыр, помидорка. Кофе. Обещают сильный ☔️ , надеюсь меня не смоет пока буду бегать по делам. Хорошего дня!
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
|
2419 kcal
|
脂質: 152.71g | たんぱく質: 89.88g | 炭水化物: 170.77g.
朝食: Помидоры, Дымов Корейка Свиная, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". 昼食: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Глобус Сельдь под Шубой. 夕食: Глобус Сельдь Филе в Заливке, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Индилайт Ветчина Классическая, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. 軽食/その他: Fit Bakery Эстерхази, Organic Food Меренговый Рулет, Полет Печенье Овсяное с Арахисом, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. もっと...
|
|
1770 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間 20 分, 座る - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 12 時間 40 分. もっと...
|
|
 コメント
Один из моих любимых завтраков🤤 очень вкусно 😋
2024年 06月 12日 投稿者: kabachok1989
|
Kabachok1989, согласна с вами, готова так не только завтракать но и обедать и ужинать 😋
2024年 06月 12日 投稿者: Елена222333
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|