2024年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
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1728 kcal
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脂質: 75.40g | たんぱく質: 57.08g | 炭水化物: 220.90g.
朝食: 1% Fat Milk, Great Value Bran Flakes Cereal, Cream (Half & Half), Sugar, Sugar, Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Sugar. 昼食: Great Value Half & Half, Sugar, Sugar, Great Value Half & Half, Clancy's White Cheddar Cheese Popcorn, Apples, Bananas, Egg, Honey, Peanut Butter, Superior Bread Company Wheat Bread. 夕食: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Green Peas , Baked Beans , Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, 1% Fat Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. 軽食/その他: Tortilla Corn Chips. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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